منتديات أحلى شقاوة
أهـلا ومـرحبـا...
تفـضلو بالإشـتراك والتسجـيل معنـا..لكي نعـرف مدى ابداعـاتك من واجـبك التسجيـل والمرح والفـرح الدائـم..قد تراه هنـا أو هنـاك ..ولكن هنـاك الأفـضل ..واذا كنت منـهم فسجـل واستعـجـل مع تحيـات المـدير..أثيـر الأحـزان


منتدياتنـا..منتديات لأفضل الأعضاء يأتون بأفضل المواضيع..والمتعة والمرح الدائم..
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 اضرار النوم على البطن كما ورد عن النبي صلى الله عليه و سلم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
(صـ مت الجـ روح)
عضو مجتهد
عضو مجتهد
avatar

عدد المساهمات : 96
نقاط : 97
تاريخ التسجيل : 27/03/2010

مُساهمةموضوع: اضرار النوم على البطن كما ورد عن النبي صلى الله عليه و سلم   الخميس أبريل 01, 2010 5:17 am

اضرار النوم على البطن كما ورد عن النبي صلى الله عليه و سلم


على كل شخص ان لا يضجع على بطنه أثناء نومه ليلاً ولانهاراً لما ورد أن النبي عليه الصلاة والسلام قال ( إنها ضجعة أهل النار ). وقال : ( إنها ضجعة يبغضها الله عز وجل ) رواه أبو داود بإسناد صحيح.
وعن أبي هريرةرضي الله عنه قال :" رأى رسول الله صلى الله عليه و سلم رجلاً مضطجعاً على بطنه فقال إن هذه ضجعة يبغضها الله و رسوله". رواه الترمذي بسنده .



و ما رواه أبوأمامه رضي الله عنه قال :" مر النبي صلى الله عليه و سلم على رجل نائم في المسجد منبطح على وجهه فضربه برجله و قال :قم واقعد فإنها نومة جهنمية" رواه بن ماجة .
وقد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو الأفضل في تحقيق السكن الصحي والجسدي للنائم .



فمن أسرار النوم على الشق الأيمن :



- أن الرئة اليسرىأصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً .


- و تكون الكبد مستقرة لا معلقة .


- و المعدة جاثمة فوقها بكل راحتها .


- أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه .


- النوم على الشق الأيمن من أروع الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية .


كما أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي إلى احداث سلسلة من الذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء المناسب لنوم مثالي



مضار النوم على الظهر :



- تسبب التنفس الفموي لأن الفم ينفتح عند الاستلقاء على الظهر لاسترخاء الفك السفلي .


والتنفس من الفم يعرض صاحبه لكثرة الإصابة بنزلات البرد و الزكام في الشتاء ، كما يسبب جفاف اللثة ومن ثم إلى التهابها الجفافي ، كما أنه يثير حالات كامنة من فرط التصنع أو الضخامة اللثوية .


- في هذه الوضعية أيضاً فإن شراع الحنك و اللهاة يعارضان الخيشوم و يعيقان مجرى التنفس فيكثر الغطيط و الشخير .


- يستيقظ المتنفس من فمه و لسانه مغطى بطبقة بيضاء غير اعتيادية إلى جانب رائحة فم كريهة .


- هذه الوضعيةغير مناسبة للعمود الفقري لأنه ليس مستقيماً و إما يحوي على انثنائين رقبي و قطني .


- تؤدي عند الأطفال إلى تفلطح الرأس إذا اعتادها لفترة طويلة .





مضار النوم على الشق الأيسر :


- القلب حينئذ يقع تحت ضغط



الرئةاليمنى ، و التي هي أكبر من اليسرى مما يؤثر في وظيفته و يقلل نشاطه و خاصة عندالمسنين .



- تضغط المعدة الممتلئة عليه فتزيد الضغط على القلب و الكبد .



- يبقى الكبد الذي هو أثقل الأحشاء غير ثابت بل معلقاً بأربطة و هو موجود على الجانب الأيمن فيضغط على القلب و على المعدة مما يؤخر إفراغها .



- وقد أثبتت التجاربالتي أجراها غالتيه و بوتسيه * إن مرور الطعام من المعدة إلى الأمعاء يتم في فترة تتراوح بين 2,5 ـ4,5 ساعة إذا كان النائم على الجانب الأيمن و لا يتم ذلك إلا في 5ـ 8 ساعات إذا كان على جنبه الأيسر .



من هنا عُلم سماحة هذا الدين في آدابه وحرصه على تحقيق كل منفعة للعباد ودفع كل مفسدة كانت حسية أو معنويه اللهم انى اعوذ بك من منكرات الاخلاق










على كل شخص ان لا يضجع على بطنه أثناء نومه ليلاً ولانهاراً لما ورد أن النبي عليه الصلاة والسلام قال ( إنها ضجعة أهل النار ). وقال : ( إنها ضجعة يبغضها الله عز وجل ) رواه أبو داود بإسناد صحيح.
وعن أبي هريرةرضي الله عنه قال :" رأى رسول الله صلى الله عليه و سلم رجلاً مضطجعاً على بطنه فقال إن هذه ضجعة يبغضها الله و رسوله". رواه الترمذي بسنده .



و ما رواه أبوأمامه رضي الله عنه قال :" مر النبي صلى الله عليه و سلم على رجل نائم في المسجد منبطح على وجهه فضربه برجله و قال :قم واقعد فإنها نومة جهنمية" رواه بن ماجة .
وقد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو الأفضل في تحقيق السكن الصحي والجسدي للنائم .



فمن أسرار النوم على الشق الأيمن :



- أن الرئة اليسرىأصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً .


- و تكون الكبد مستقرة لا معلقة .


- و المعدة جاثمة فوقها بكل راحتها .


- أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه .


- النوم على الشق الأيمن من أروع الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية .


كما أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي إلى احداث سلسلة من الذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء المناسب لنوم مثالي



مضار النوم على الظهر :



- تسبب التنفس الفموي لأن الفم ينفتح عند الاستلقاء على الظهر لاسترخاء الفك السفلي .


والتنفس من الفم يعرض صاحبه لكثرة الإصابة بنزلات البرد و الزكام في الشتاء ، كما يسبب جفاف اللثة ومن ثم إلى التهابها الجفافي ، كما أنه يثير حالات كامنة من فرط التصنع أو الضخامة اللثوية .


- في هذه الوضعية أيضاً فإن شراع الحنك و اللهاة يعارضان الخيشوم و يعيقان مجرى التنفس فيكثر الغطيط و الشخير .


- يستيقظ المتنفس من فمه و لسانه مغطى بطبقة بيضاء غير اعتيادية إلى جانب رائحة فم كريهة .


- هذه الوضعيةغير مناسبة للعمود الفقري لأنه ليس مستقيماً و إما يحوي على انثنائين رقبي و قطني .


- تؤدي عند الأطفال إلى تفلطح الرأس إذا اعتادها لفترة طويلة .





مضار النوم على الشق الأيسر :


- القلب حينئذ يقع تحت ضغط



الرئةاليمنى ، و التي هي أكبر من اليسرى مما يؤثر في وظيفته و يقلل نشاطه و خاصة عندالمسنين .



- تضغط المعدة الممتلئة عليه فتزيد الضغط على القلب و الكبد .



- يبقى الكبد الذي هو أثقل الأحشاء غير ثابت بل معلقاً بأربطة و هو موجود على الجانب الأيمن فيضغط على القلب و على المعدة مما يؤخر إفراغها .



- وقد أثبتت التجاربالتي أجراها غالتيه و بوتسيه * إن مرور الطعام من المعدة إلى الأمعاء يتم في فترة تتراوح بين 2,5 ـ4,5 ساعة إذا كان النائم على الجانب الأيمن و لا يتم ذلك إلا في 5ـ 8 ساعات إذا كان على جنبه الأيسر .



من هنا عُلم سماحة هذا الدين في آدابه وحرصه على تحقيق كل منفعة للعباد ودفع كل مفسدة كانت حسية أو معنويه اللهم انى اعوذ بك من منكرات الاخلاق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
اسد اسيا
مشرف قسم البصريات والسمعيات
مشرف قسم البصريات والسمعيات
avatar

عدد المساهمات : 357
نقاط : 365
تاريخ التسجيل : 31/03/2010
العمر : 23

مُساهمةموضوع: رد: اضرار النوم على البطن كما ورد عن النبي صلى الله عليه و سلم   الخميس أبريل 01, 2010 5:44 am

شكرا علي الموضوع يـ صمت الجروح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
أثير الأحزان
..,،×(المدير العام)×،,..
..,،×(المدير العام)×،,..
avatar

عدد المساهمات : 341
نقاط : 1433
تاريخ التسجيل : 25/03/2010
العمر : 24
الموقع : منتديات أحلى شقاوة

مُساهمةموضوع: رد: اضرار النوم على البطن كما ورد عن النبي صلى الله عليه و سلم   الخميس أبريل 01, 2010 2:39 pm

مشكووووووور

بس النوم ع اشكاليته حلو

بس نحن مع الرسووووووووول وقوله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://7o0y.yoo7.com
Majeed
مشرف منتديــات الريـاضـة
مشرف منتديــات الريـاضـة
avatar

عدد المساهمات : 291
نقاط : 387
تاريخ التسجيل : 28/03/2010
العمر : 24

مُساهمةموضوع: رد: اضرار النوم على البطن كما ورد عن النبي صلى الله عليه و سلم   الثلاثاء أبريل 06, 2010 3:37 am

مشكوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووور
حتى أنا سمعت كذا
تسلم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
القلب السموحي
عضـو الإمتيـاز
عضـو الإمتيـاز
avatar

عدد المساهمات : 185
نقاط : 192
تاريخ التسجيل : 03/04/2010

مُساهمةموضوع: رد: اضرار النوم على البطن كما ورد عن النبي صلى الله عليه و سلم   الأحد أبريل 18, 2010 12:55 pm

مشكوووووووووووووووو ع الموضوع
وجزاك الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
احاسيس بحرية
الـمدـيــــــــرة العـــامـة احــاسيــس بحريـة
الـمدـيــــــــرة العـــامـة احــاسيــس بحريـة


عدد المساهمات : 129
نقاط : 133
تاريخ التسجيل : 27/03/2010

مُساهمةموضوع: رد: اضرار النوم على البطن كما ورد عن النبي صلى الله عليه و سلم   الثلاثاء أبريل 20, 2010 5:52 am

صح والله أنا يوم أقوم من النوم أحيانا واحس اني تعباه اومتكسره أعرف اني ما نمت على جهت اليمين
شكراً على النصائح المفيده صمت الجروح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
™Ѕнσηα
عضـو الإمتيـاز
عضـو الإمتيـاز
avatar

عدد المساهمات : 199
نقاط : 203
تاريخ التسجيل : 26/03/2010
العمر : 22

مُساهمةموضوع: رد: اضرار النوم على البطن كما ورد عن النبي صلى الله عليه و سلم   الأربعاء أبريل 28, 2010 8:10 am

معلوومة جديدة علي .. أول مرة أعرف Surprised
يسلموو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
أثير الأحزان
..,،×(المدير العام)×،,..
..,،×(المدير العام)×،,..
avatar

عدد المساهمات : 341
نقاط : 1433
تاريخ التسجيل : 25/03/2010
العمر : 24
الموقع : منتديات أحلى شقاوة

مُساهمةموضوع: رد: اضرار النوم على البطن كما ورد عن النبي صلى الله عليه و سلم   الخميس أبريل 29, 2010 4:03 am

مشكوووووريـن ع تفـاعلكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://7o0y.yoo7.com
 
اضرار النوم على البطن كما ورد عن النبي صلى الله عليه و سلم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أحلى شقاوة :: منتديات الأسرة والمجتمع :: الطـــــب والصحـــــة-
انتقل الى: