بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية ..

مرآاآاآحب للجميــع ..
جبتلكم معلومات عن بعض الأغذية الي تأثر ع ـالحاله النفسية
ان شاء الله تستفيدوا
..

التمر :
يساعد على اشاعة الهدوء النفسي والعصبي

الثوم:
يحسن المزاج .. ويشعر الأنسان بالسعادة والعافية

الرمان:
ينير القلب .. ويحبس الشيطان من الوسوسة اربعين يوماً

الخبز الأسمر:
يساعد على الاسترخاء والراحة

العنب:
يذهب الغم

العدس:
يرقق القلب .. ويدمع العين .. ويذهب الكبر

الخل:
ينير القلب .. ويشد العقل

الخيار:
يفيد في تنمية الذكاء .. وهدوء الأعصاب

البرتقال والجريب فروت:
يساعدان على ازالة التعب والكآبة

السمك:
له تأثير في الحد من الاكتئاب

اللحوم :
يزيد في العقل .. تركه والاكثار منه يفسده

الدارسين والزنجبيل :
شربه يشيع الهدوء النفسي والانقباض والتوتر العصبي

العسل < الي هو أنا :
يزيد الذكاء

بعض الأغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل سلبي :
كثرة اللحم:
يقسي القلب

كثرة أكل الجبن :
يورث النسيان

الزيوت الردئة :
تسبب النعاس والكآبة والخمول

اللحم غير حلال الذبح :
قسوة القلب وقلة الرأفة والرحمة

لحم الخنزير :
تؤثر أخلاق هذا الحيوان على أخلاق آكله ، مثل القذارة واالنفسية وموت القلب وعدم الغيرة من العرض

المواد الحافظة والملونة والسكر والابيض والملح والمكرر :
تراكم السموم بالجسم مما يسبب الخمول والنعاس والشعور بالاكتئاب والتعب .. بالاضافة الى تأثيرها على صحة الجسم

منقوول للفائدة .. والله أعلم
..